天氣冷了,自己愛吃紅豆湯跟豆花,無奈住家附近的都不好吃,只好研究一下怎麼做。
➤紅豆湯(這是跟臉書上神人學習的)
1)紅豆洗淨之後泡熱水30分鐘。
2)將水瀝乾之後,開中小火將紅豆炒乾(紅豆變色,微裂)
3)將紅豆加水放入鍋中,煮滾之後轉小火,約1~1.5小時完成。
4)按照自己喜歡的甜度加入糖。
➤豆花
材料:豆漿450ml、洋菜2.5g、水50ml
1)將洋菜減碎放入50mL水中泡20分鐘之後,放入電鍋外鍋一杯水將洋菜煮融,過濾沒有融解的洋菜。
2)將豆漿煮至為冒泡後熄火
3)將步驟一跟步驟二混合等待冷卻即完成。
洋菜豆花口感比較偏脆,但一樣好吃
自己做的紅豆豆花,可以調整甜度,還可以跟寶貝共同分享。
一向喜歡自己吃飯的寶貝,難得喂他自己主動張口要吃!!!
娘親在辛苦也值得~
使用洋菜做的豆花,成分天然,寶貝下肚也不擔心♥
2018年11月19日 星期一
2018年11月11日 星期日
BOOKSTART 親子共讀 閱讀起步走
一轉眼 小不點已經8M14D了
從軟體動物晉級到爬蟲類 慢慢的扶著桌緣站起來正在學習當人類
自從去親子館參加了兩場聽故事之後
開始搜尋有關繪本資訊 發現北市圖有辦這個 "Bookstart 閱讀起步走"
參加活動 可以拿到免費繪本 辦借書證也可以獲得免費繪本喔~
已下是參加這幾場下來自己的心得
♚寶寶閱讀階段以0~18個月算是一個階段 ,這個階段中,寶寶不需要有起承轉合的故事繪本,
他們需要重複性高,可以用感官探索,好玩的繪本
♚寶寶有興趣的,可以一直重複不用變化
♚講故事的時候可以利用身體語言幫助寶寶了解內容
♚說故事可以培養寶寶的專注力,目標是上小學可以專心40分鐘(一堂課的時間)
♚選擇頁數少 好玩 的 硬卡書,慢慢訓練寶寶專注力
以上是0~18個月寶寶的閱讀重點
另外講師還分享個一些育兒理念,值得思考
♚中國人的天性就是喜歡"教",但是教太多可能會導致寶寶未來失去自己解決問題的能力(等別人來教),所以可以"順便"教,但不要教的太強烈 (這分寸也太難拿捏)
♚養成閱讀習慣是要教導孩子蒐集訊息,進而解決問題(這點也是長大了自己才理解,以前都偏好看小說)
♚小孩可以自己做就讓他們自己做,看可以做到什麼階段再給適時幫助(不要每件事幫忙做好好阿!)
♚現在閱讀的養分,是未來的鷹架,不該是框架
♚體驗式學習(像生活不像訓練)
♚建立溝通模式,為青春期做準備
♚現在小孩都太被當寶貝,大人都常常順著他們心意,但是必要的規矩是需要的,不能讓他們為所欲為。
♚給大的孩子多一點空間,他們有足夠安全感就會幫忙照顧弟妹。
__
養小孩真的是學習過程 小孩學習自理 大人學習教小孩訓練自己的脾氣
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從軟體動物晉級到爬蟲類 慢慢的扶著桌緣站起來正在學習當人類
自從去親子館參加了兩場聽故事之後
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已下是參加這幾場下來自己的心得
♚寶寶閱讀階段以0~18個月算是一個階段 ,這個階段中,寶寶不需要有起承轉合的故事繪本,
他們需要重複性高,可以用感官探索,好玩的繪本
♚寶寶有興趣的,可以一直重複不用變化
♚講故事的時候可以利用身體語言幫助寶寶了解內容
♚說故事可以培養寶寶的專注力,目標是上小學可以專心40分鐘(一堂課的時間)
♚選擇頁數少 好玩 的 硬卡書,慢慢訓練寶寶專注力
以上是0~18個月寶寶的閱讀重點
另外講師還分享個一些育兒理念,值得思考
♚中國人的天性就是喜歡"教",但是教太多可能會導致寶寶未來失去自己解決問題的能力(等別人來教),所以可以"順便"教,但不要教的太強烈 (這分寸也太難拿捏)
♚養成閱讀習慣是要教導孩子蒐集訊息,進而解決問題(這點也是長大了自己才理解,以前都偏好看小說)
♚小孩可以自己做就讓他們自己做,看可以做到什麼階段再給適時幫助(不要每件事幫忙做好好阿!)
♚現在閱讀的養分,是未來的鷹架,不該是框架
♚體驗式學習(像生活不像訓練)
♚建立溝通模式,為青春期做準備
♚現在小孩都太被當寶貝,大人都常常順著他們心意,但是必要的規矩是需要的,不能讓他們為所欲為。
♚給大的孩子多一點空間,他們有足夠安全感就會幫忙照顧弟妹。
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養小孩真的是學習過程 小孩學習自理 大人學習教小孩訓練自己的脾氣
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2018年4月25日 星期三
寳寳睡過夜了(1m25d)
4/22 日 小不點一路從12點睡到八點半
早上起來的時候 娘親驚醒了
第一件事就是去看看小不點有沒有呼吸 XDD
對貪吃的小不點來說 這麼久沒醒來是很神奇的事
其實小不點在睡過夜前是有徵兆的
半夜喝奶的時間越來越晚
原來餵食時間 2230-0230-0630-1030-1430-1830
基本上2230 1030 1430 1830都按表操課的餵食
0230 就看小不點自己餓醒的時間(因為腦公要上班 基本上都哭哭就抓起來餵食了)
跟鬧鐘一樣的小不點 半夜醒來的時間越來越晚
終於 她 睡 過 夜 了 !
娘親終於中樂透了!!!
以下是娘親幾個tips
1) 把燈都關起來 暗暗的才好睡阿
2)睡在聽得到寳寳聲音的地方 但不要同一間房
一開始跟寳寳一起睡 寳寳睡覺發出好多聲音
有時候一爬起來看寳寳 寳寳聽到聲音就真的醒了
所以.........半夜聽到寳寳在該該 先等一下下 也許寳寳只是在說夢話而已
3)買一個蝶型睡袋
讓寳寳有安全感 又可以活動自如 不會因為驚嚇反射而嚇醒
4)睡前奶要吃飽飽
平常娘親都親餵寳寳
但睡前奶是親密的爸爸時間
把寶寶餵得飽飽 拍嗝拍得好 換得爸爸自己好眠阿阿阿!!!
娘親的做法是提供超過寶寶食量的母奶讓寶寶自由發揮
瓶餵喝奶比較輕鬆 寶寶默默得有多吃一點?!
(這是娘親自己的猜測拉 畢竟平常親為根本不知到寳寶吃多少)
不用擔心寶寶吃太多 (親餵到底吃多少???)
只要寶寶願意吃 就都給她吃 XD
另外 白天小不點哭哭或睡不好 娘親都會抱起來哄哄
但是晚上娘親不幹此事
(晚上大家都要睡覺阿阿 娘親睡好睡飽 寶寶日子才好過阿 XD)
本來小不點的睡前儀式是 2200洗澡 洗完吃奶 拍完嗝 直接放倒睡覺
本來這樣可以work的 後來小不點竟然不給放倒睡覺了!!!
後來娘親改變作戰策略 1830餵食1930洗澡 洗完放倒 2230夢中餵食
haha~~~目前這樣成功work 不用睡前哄睡
以上是娘親目前的餵養心得
希望小不點不要給娘親太多難題阿 XDD
2018年4月5日 星期四
2018年4月3日 星期二
A special day
hello, everyone .
I am Punktchen born on Feb 26,2018.
and the adventure also start on the same day.
I am Punktchen born on Feb 26,2018.
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